A pergunta que não quer calar: “Como controlar a ansiedade?”
A sensação de que há um acúmulo de pendências dentro de nós, pressionando o tempo, a mente e o corpo, é muito comum e não deve ser tratada como banalidade. As responsabilidades em vários setores da vida – tais como o familiar, sentimental e profissional – e a ameaça de não cumprir os compromissos assumidos geram estresse e infelicidade. A pergunta que não quer calar: como controlar a ansiedade? Coaching e a realização dos objetivos O coaching é uma prática que traz incontáveis benefícios para Continue lendo→